고단백식품 막창의 효능?
동네 막창집을 지나갈 때면 향긋한 고기 냄새에 발 떼기가 힘들었는데 어제는 아이를 데리고 막창집에 들러 먹고 왔어요 막창은 돼지의 큰창자 마지막 부위로 운동량이 많이 근육질로 형성되어있어 쫄깃하고 지방이 적은 부위예요 알코올 분해력이 뛰어나고 숙취해소에도 좋아 술 좋아하시는 분들 술안주 많이 드세요 또한, 콜레스테롤이 없고 불포화지방산과 콜라겐 성분이 풍부하여 여성분 다이어트 & 피부미용에 좋지요 이밖에 단백질이 풍부하고 소화효소가 많아 부담 없이 즐길 수 있어요 다만 한 가지, 막창 드실 때는 될 수 있으면 2차로 가시는 게 좋을듯해요 충분하게 배를 채우기엔 금전이 좀 들어갈 수도 ㅋㅋ 요즘 막창과 곱창의 인기가 좋아져서 비싼진 걸까요? 예전에 비해 용량 대비 살짝 적은 느낌도 들더라고요 하지만 어제 ..
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2019. 5. 21. 14:41
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