히트다히트

구두를 오래 신다보니 굳은살이 마니 생겨버렸습니다 그래서 운동화 위주로 신기도 하지만 부득이 구두를 신을땐 정말 불편합니다 또한 운동화도 오랜시간 신고 활동해도 통증이 오더라구요 발바닥 굳은살의 원인은 잘못된 자세로 걷게 되면 생긴다고 합니다 좋은 자세로 걷는방법은 뒤꿈치를 먼저 땅에 닿게 하면서 발전체로 걸어 체중을 골고루 분산시켜야한다고 합니다 전 엄지발가락과 발바닥에 정말 많은 굳은살이 있어요 풋크림으로 굳은살을 제거했는데 손가락의 지문도 사라지는 느낌이었네요 그러다가 콘커터 라는 제품을 보고 구입하게 되었습니다 첨엔 피가 날까봐 조심 스럽게 사용을하다가 2년째 사용하다보니 요령이 생겨서 지금은 북북북 굳은살을 잘라제거하고 있어요 발바닥 한가운데의 굳은살 제거하는 방법이 참 어려웠는데 콘커터를 이용..

디렉터파이 클렌징 오일 추천 중 하나가 유리피부 그란떼 클렌징 오일 있는데요 제가 벌써 3통 정도 써보니 저는 건성피부임에도 유리피부 클렌징 오일이 잘 맞더라고요 디렉터파이 실험 결과 지성피부에 추천이라고 되어있지만 저는 건성임에도 불구하고 블랙헤드뿐만 아니라 화장품 잔여물들이 말끔하게 닦여서 좋았어요 처음 쓰게 된 계기는 화해 사이트 클렌징 오일 부문에서 1위를 달리고 있어서였어요 요즘 화장품을 사려면 항상 화해를 들러서 구경해보고 사고 있어요 나름 참고가 되더라고요 기존에 제가 쓰던 클렌징 오일은 마녀공장 퓨어 클렌징 오일이었는데 이것도 참 좋았어요 하지만 가격부문에서 살짝 좀 더 비싸더라고요 유리피부 그란떼 클렌징 오일도 세정력에서는 밀리지 않으니 가성비 좋은 상품을 택했지요 예전 제품은 녹색의 케..

때마침 찬바람도 불고 수분크림 하나로는 더 이상 버티기가 힘들어 유분이 어느정도있는 크림이 뭐가 있을까 찾다 보니 아이소이에 눈길이 가더라고요 디렉터파이가 추천한 보습크림과 수분크림 등 몇 개 써보았지만 너무 번들거리고 겉도는 느낌이 많이 들어서 이번엔 제가 한번 골라 보기로 했어요 평소에는 치노시오야 소녀 수분크림을 사용했는데 찬바람이 불기 시작하니 수분크림 하나만으로는 안되더라고요 꼭 유분이 어느 정도 들어간 크림을 써야겠더라고요 이왕이면 안티에이징 크림을 사용해 보자 해서 아이소이 인텐시브 에너자이징 크림으로 초이스 때마침 60ml+20ml 추가 구성으로 주더라고요 포스팅은 20ml입니다 작은 거 먼저 쓰고 본품 쓰려고요 ^^ 아이소이 불가리안 로즈 인텐시브 에너자이징 크림 전성분 아이소이는 전성분..

약산성 폼클렌징을 찾고 계신가요? 제 피부는 악건성에 가까운 세안만 하면 피부가 바싹 마른듯한 몹쓸 건성피부예요 예전에는 약산성이고 뭐고 그냥 뽀득뽀득 세안만 잘되는 그런 인기 있는 폼클렌징을 주로 썼는데 이제는 좀 똑똑해져야 할 필요가 있겠더라고요 그래서 제가 선택한 약산성 폼클렌징은 아크네스 더마 릴리프 모이스처 폼 클렌저 약산성은 말 그대로 피부에 자극이 가지 않게 PH지수를 맞추어 주는 저자극 세안제예요 피부가 민감하거나 저와 같이 기름기 1도 없는 건성피부인 분께는 꼭 필요한 세안제 겠지요 약산성 클렌징 폼도 여러 가지 있겠지만 저는 아크네스를 벌써 몇 통째 쓰는지 모르겠어요 메이크프렘 세이프 미 릴리프 모이스처 클렌징 폼도 써봤고 시드물 제품, 미구하라, 이니스프리 등 여러 제품을 써봤지만 제..

엄마가 벌써 신장 투석한 지 여러 해가 지났어요 어느 날은 컨디션이 좋으셨다가 또 어떤날은 컨디션 저하로 고생을 하시네요 요즘 들어 자꾸 까라지시고 깨워야만 대답을 하시고 전체적으로 몸이 붓는듯해서 걱정이 많았는데 알고 보니 알부민 부족 증상이에요 병원에서도 알부민 주사를 권장하셔서 놔달라고 했어요 이번이 2번째예요 앞으로도 알부민 수치가 낮아 여러 번 맞지 않을까 싶어요 알부민이란 무엇인가? 알부민은 일종의 단백질로 우리 몸의 중요한 기능을 하더라고요 간 기능 개선 및 신장기능을 활성화시키고 면역력에도 중요한 역할을 하며 암 예방까지 신진대사에 꼭 필요한 영양소예요 저희 엄마처럼 신장기능이 약화 대신분들은 특히나 알부민 저하가 자주 온다고 해요 한마디로 말해서 단백질 부족이라고 할 수 있죠 요즘 들어 ..

제가 몇 가지 가지고 있는 아이섀도중 애장 하는 색상이 있어 올려봐요 바로 바비브라운 쉬머워시 아이쉐도우 로즈골드랍니다 밑으로 쭉~ 색상 보여드릴 텐데요 너무 예쁜 고혹적인 색이에요 BOBBI BROWN Shimmer Wash Eye Shadow ROSE GOLD 8 최대한 해상을 잘 잡기 위해 애썼습니다. 약간의 브라운 색상과 핑크 색상의 믹스매치라고 보시면 될듯해요 쉬머워시 아이섀도우라 약간의 미세한 펄감이 있어요 계속 써왔던 아이섀도우 인데 잘못해서 떨어뜨리는 바람에 와장창 깨져버려 다시 구입한 로즈골드예요 그만큼 마음에 쏙들었답니다 몇 번 사용했더니 저렇게 금방 가루 날림이 생깁니다 아이섀도우라 어쩔 수가 없어요 깨끗하게 쓰기가 어렵답니다 위에 색상은 브라운이 많이 잡혔고 아래는 핑크톤으로 색상이..

모로칸 헤어오일 라이트 머리숱 없는 사람께 권해드려요 예전에는 모로칸오일 오리지널로 썼었는데 너무 얇고 적어진 머리숱에 이제는 라이트로 쓸 수밖에 없어요ㅠ 오리지널은 좀 더 묵직한 느낌이 있어요 개인적으로 한 번 살때 100ml 정도 넉넉한 양을 사두시는게 좋을듯해요 하루에 한번 머리 감을 때마다 한 번씩 펌핑해서 쓰다 보면 어느새 금방 쓰게 되거든요 다른 헤어 오일 제품 등을 많이 써봤지만 결국에는 종착지는 모로칸 헤어오일이네요 일단은 향이 무지 마음에 들어요 저는 미쟝센 헤어오일 향도 좋아하는데 미쟝센이 싱그러운 향이라면 모로칸 헤어오일은 차분하고 고혹적인 향이에요 잔향이 거북하지 않아 좋더라고요 제가 향에 있어서는 정말 민감한 편인데 저에게 거북하지 않습니다 홈쇼핑에서 판매를 많이 하는 실크테라피 ..

변비탈출법 아주 쉬운 방법 저도 여러 해 변비로 고생이 많은 1인이에요 나름 안 해본 거 없이 다 해봤는데 정말 안되더군요 오늘 제가 알려드릴 방법은 단기효과랍니다 나만의 변비 탈출법 일수도 있겠다는 생각이 들지만 어려운 거 아니니 해보셔도 좋을듯해요 짠~ 바로 매운 라면 먹기랍니다 ㅋㅋ 에이 뭐야 그러시겠지만 제가 진짜 안 해 본거 없이 꽤 많이 변비 탈출하려 애써봤는데요 위에 방법이 효과가 있더라고요 최근에는 고구마 삶아먹기 고구마는 섬유질이 풍부하여 변의 양을 늘린다 하잖아요 몇 달 전에 푸룬주스 마시기 푸룬주스도 효과는 바로 오질 않더라고요 마시기도 좀 버겁고요 하지만 단기적으로는 괜찮은 거 같아요 비용면에서 좀 나가요 급할 때 제일 많이 이용하는 변비약 먹기 하지만 저는 변비약이 부작용이 있더라..

장마가 지나고 이제 서서히 찬바람이 불어올 계절이에요 계절이 바뀌면 제일 먼저 피부가 알아보는 거 같아요 ESTEE LAUDER FUTURIST 파운데이션 SPF 20 PA+++ 1W0 WARM PORCELAIN 에스티로더 퓨처리스트 파운데이션 1Wo 웜포슬린 에스티로더 더블웨어는 지성용 파데로 정말 유명하지요 아마도 모르시는 분이 없을 정도로 각 부문에서 1위를 차지하고 있는데요 저는 건성피부기에 건성용 파데를 추천할까 해요 건성피부 이신분들은 겨울철 피부가 쫙쫙 갈라지는 경험들 많이 하셨을 거예요 이런저런 파데를 써봐도 별 효과를 못 보신 분들을 위해 오늘 제가 쓰는 파데 보여드려요 에스티로더 퓨처리스트 파데인데요 이미 건성용 파데로 많이 알려진 게 아닌가 싶어요 저도 써보고 정말 마음에 들어 이렇게..

김사랑 에버콜라겐으로 유명한 저분자 피쉬콜라겐 에버콜라겐 인앤업 벌써 3통 다 먹고 3통 , 총 6통 재구매했어요 나이가 들어감에 피부 탄력이 떨어지고 피부도 건조해져서 나름 관리 차원에서 먹고 있답니다 뉴트리 에버콜라겐 인&업 저분자 피쉬콜라겐 종류도 다양한데 그중 저는 알약 형태로 된 먹기 편한 상품으로 골랐어요 한 번에 살 때 3통씩 사는데 이번에 새로 에버콜라겐 인앤업 플러스라고 리뉴얼되었다네요 요즘엔 뭐가 이리도 자주 바뀌는지... 용기가 유리에서 가볍고 안전한 소재로 바뀌었고 2알씩만 먹으면 되고 그리고 에버콜라겐 성분이 좀 더 업그레이드 됐다네요 저는 벌써 몇 달째 먹는지 몰라요 저분자 콜라겐 펩타이드, 비타민C, 비오틴 피부 탱탱 팽팽 촉촉 제가 먹고 있는 에버콜라겐은 한번 먹을 때 3알씩..