히트다히트

이노랩 선크림(혼합 자차) SPF+ PA+++ 피부과 의사들이 추천한다는 선크림 들어보셨나요? 저도 어디서 들은 건데 바로 이노랩 선크림이라고 하더라고요 용량도 제법 많은 60ml로 제가 써보고 반하게 되어서 글 올려요 기존에 랩노 선크림, 라운드 랩 365선크림, 랑콤 선크림, 시슬리 등 아주 유명한 제품 모두 써봤는데 저에게 맞는 선크림을 찾기가 어려웠어요 그나마 조금 정착했던 A24 선크림(혼합자차)이 단종되고 A24(무기자차) 선크림으로 새로 리뉴 되어 나왔는데 전꺼보다는 저에게 맞지 않더라고요 리뉴얼 전 A24선크림과 성분이 비슷한 이노랩 선크림으로 사봤어요 이번에도 실패하면 어쩌나 걱정이 많았는데 성분이 비슷하다니 믿어보자 해서 질렀어요 모든 것에 있어 A24와 상당히 비슷하더라고요 케이스도 ..

비타민D의 중요성 비타민D는 하루 일정량 직접적으로 햇볕을 쬐어주면 몸에서 자동적으로 합성이 되는데요 그러나, 하루 종일 실내에서 생활 현대인들 많은 요즘 10명 중 8~9명이 의외로 비타민D 부족하다고 해요 저 같은 경우도 하루 종일 실내생활을 하다 보니 비타민D 부족이 확실하답니다 일부러 햇볕쬐주려고 바깥을 나가보지만 매일 그렇게 하기가 쉽지 않아요 그래서 저는 비타민D 영양제를 따로 챙겨 먹고 있어요 캡슐이 아주 작아서 먹기 너무 편한 여에스더 비타민D 1,000 IU 1일 1회 1 캡슐만 충분한 물과 함께 섭취하면 되니 귀찮지 않아요 비타민D는 우리 몸에 칼슘과 인의 흡수를 돕는데요 만약 부족하다면 뼈의 형성과 유지에 영향을 미쳐서 뼈가 약해진답니다 비타민D 부족 증상들 1. 뼈가 약해진다 (골다..

로라메르시에 캐시미어 아이섀도우 캐시미어 색상이 정말 예뻐서 공개해요 올초인가 사놓고 계절이 바뀌는 바람에 한동안 안 썼었는데 가을이 다가오니 저절로 손이 가요 진저 아이섀도우 색상으로 유명한 로라메르시에 진저 색상도 사용했었는데 저하고는 정말 안 어울리더라고요 생강 색으로 너무 노리끼리해서 어색해도 이렇게 어색할수가.. 그 색상을 중고로 팔아 버리고 고민 끝에 캐시미어 샀어요 너무 유명한 로라메르시에 아이섀도우 하나쯤은 소장하고 싶어서요 ㅎ 로라메르시에 아이섀도우 케이스는 유광이라 지문이 잘 묻어나요 이렇게 보면 블랙처럼 보이지만 아주 어두운 보랏빛 가까운 색이에요 거울도 달려있고 케이스가 맘에든답니다 캐시미어 색상이에요 꽤 오묘하죠? 고급스럽다는 느낌과 함께 고혹적인 느낌까지 실제 발색해봐도 역시나 ..

라운드 랩 무기자차 선크림 365 안심 선크림 SPF50+ PA++++ 민감한 피부에도 안심하고 쓸 수 있는 무기자차 선크림 저도 요즘에는 건성피부임에도 불구하고 무기자차를 선호하고 있어요 365일 자외선차단제는 눈이 오나 비가 오나 해가 뜨나 꼭 발라줘야 한다는 얘기를 들었어요 동안 피부 되는 비법 하나가 바로 365일 선크림 바르기 매일매일 바르려면 선크림 성분이 아주 중요한데요 그래서 무기자차 선크림을 사용해야 해요 라운드 랩 독도스킨 로션 사면서 따라왔던 라운드랩 365 안심 선크림입니다 유명한 선크림인데 샘플로라도 이렇게 써 볼 수 있어 좋았어요 하얀 재형의 크림 같고 로션 같은 재형이에요~ 향은 많이 느껴지진 않지만 그렇다고 무향은 아니에요 은은한 향이 나지만 곧 사라지는듯해요 바를 때의 질감..

※ 멜라닌 색소 침착 완화 ※ 미백효과 ※ 피부톤 균일화 개선 ※ 피부 붉은 기 감소 & 영양공급 ※ 피부 유수분 조절 등등 미구하라 울트라 화이트닝 앰플 후기 평소 눈밑 광대쪽에 기미가 크게 자리하고 있고 점점 늘어나는 기미로 인해 스트레스가 쌓여갈 때 즈음 알게 된 미구하라 울트라 화이트닝 앰플이에요 올 3월 초에 구입해서 꽤 오랫동안 꾸준하게 써왔어요 양쪽 광대 부분에 도드라져 그 부분을 집중적으로 발랐던 거 같아요 요즘에 와서는 얼굴 전체로 확대해서 바르고 있지만 처음에는 좀 아깝더라고요 화장품을 넉넉히 팍팍 쓰는 편인데 미구하라 앰플은 아껴 썼어요 꽤 오래 쓴 편이에요 일단 스포이트 형식이라 바를 때 정말 편해요 단지형이 아니라 이물질 묻을 필요도 없고 스파츌러 역시 필요 없어요 전 너무 작은 ..

같이 먹으면 좋은 영양제 궁합 나이가 들어가니 영양제를 안 챙기려야 안 챙길 수가 없어요 왜 어르신들이 그렇게 건강에 주목을 하시는지 이제 알겠어요 ;; 음식으로 모든 영양성분을 충족을 못하니 영양제의 힘을 빌려 저도 꼬박 챙겨먹고있어요 영양제 궁합 알고 먹어야 효과가 더욱 좋지요 몇 가지 알려드려요 철분 + 비타민C , 비타민E 철분은 비타민C, 비타민E와 함께 섭취하면 철분의 흡수율을 높여 만성피로에 더욱 도움이 된 다해요 (ex 철분과 칼슘을 같이 드시면 안 돼요: 흡수율 방해) 콜라겐 + 비타민C 저도 요즘 먹고 있는 게 바로 저분자 콜라겐이랍니다 피부 탄력과 미백효과에 도움을 주는 콜라겐은 흡수율이 낮은 편인데요 이때 비타민C와 꼭 같이 섭취하면 흡수를 좀 더 높인 다해요 오메가 3 + 루테인 ..

치약을 홈쇼핑에서? 동국제약 덴트릭스 치약 대수롭지 않게 그냥 흘려보내다 얼마전 스스로 빠져버린 금니도 그렇고 구강청결에 부쩍 신경이 쓰이는 요즘 홈쇼핑을 넋 놓고 보고 있자니 덴트릭스 치약에 슬슬 끌리기 시작! 이성미 씨가 어찌나 말을 잘하시는지 더욱 귀가 솔깃 ㅋㅋ 지름신이 오신 걸까? 그새 동국제약 덴트릭스를 검색하고 있네요 결국에는 홈쇼핑에서 처럼 다량으로 사진 못하고 인터넷에서 6개가량을 구매해봤어요 내가 끌린 거는 바로 입냄새 제거 아침에 일어나면 딸아이가 입냄새 난다고 말하지 말라고 입을 틀어막은 적이 한두 번 아님 아침이야 누구나 냄새나는 건데 유독 심한 걸까? 나도 좀 느끼고 있었기에 꼭 한 번쯤 덴트릭스 치약을 써봐야겠다고 생각했어요 동국 제약하면 누구나 다 아실듯한데요 요즘 동국제약 ..

타이틀 제목 그대로 닥터올가 A24 선크림이 어느새 완전히 바뀌었네요 수분이 현저하게 부족한 내 얼굴에 몇년동안 안심하고 사용하던 혼합 자차 선크림인 A24 선크림이 어느새 무기자차로 리뉴얼되어 왔어요 혼합자차일 때와 무기자차의 차이 지금 알려드려요 왼편: 기존 사용하던 혼합자차 A24선크림 오른쪽: 새로 리뉴얼된 무기자차 A24선크림 외형상 바뀐게 전혀 없다..... 관심이 없으면 그냥 쓱~ 하고 지나갈 몇 가지 성분들이 조금씩 달라졌어요 일단 혼합자차가 무기자차로 바뀌는 바람에 유기자차 성분들이 다 없어지고 완전 무기자차인 징크옥사이드, 티타늄다이옥사이드 선크림으로 채워졌네요 자세히 보아야만 알 수 있는 문구들이 몇 가지 바뀌었어요 여전히 화해 사이트에서는 1위를 달리고 있지만 개인적인 제 생각에는 ..

난 아직 갱년기는 아니지만 매달 불규칙적인 생리로 인해서 고민이 많은 1인 산부인과에서 호르몬 측정도 해보고 나온 처방이 여성호르몬 많은 음식 , 식품 챙겨 먹기 갱년기에 효과가 좋다는 석류 다들 한번쯤은 들어보셨을 거예요 여성호르몬 높이기 위해 저는 그동안 생칡즙 착즙 한 것을 먹어왔는데 한 가지 식품만 계속 먹으면 안 될듯하여 이번에는 석류즙으로 바꿔봤어요 이왕이면 100% 착즙 된 석류즙 먹어보기 이것저것 많이 골라보다 고르게 된 게 꽃보다 석류즙 100% 착즙 이라네요 일반 석류즙은 석류과즙 100% 이긴 하나 농축액을 희석한 석류즙이에요 정제수, 석류농축액이 들어간 액상차, 과채주스지요 그런데 이번에 제가 먹는 꽃보다 석류즙은 석류 자체의 과육을 직접 짜서 담은 석류즙 유기농석류 100% 랍니다..

바비브라운 아이섀도우 환상의 궁합 앤티크로즈, 쉘 너무나도 유명한 앤티크로즈 안 살 수가 없더라고요 유명해서 그 색상이 궁금했고요 나도 한번 고급지게 발라보고 싶었어요 저는 바비브라운 아이섀도우를 특히나 선호하는 편이에요 무난한 데일리 아이섀도만 하고 있고요 왼쪽 편이 쉘 색상이고요 오른쪽이 앤티크로즈 랍니다 쉘 색상은 지금 보니 바닐라 색상 비슷하게 나왔는데 실제로 보면 약간 핑크빛 도는 칼라예요 위에 색상 보시면 약간의 핑크빛 도는 게 보이시나요? 눈으로 보는 색상 자체만으로도 예뻐서 사게 되었어요 그런데 쉘 색상은 눈두덩이에 펴 바르면 색상이 거진 안 느껴져요 저는 약간의 핑크빛이라도 돌 줄았는데 ;; 아주 미세하게 나타날 뿐 어찌 보면 눈두덩이 유분기를 빼주는 역할을 할 정도일 뿐이에요 앤티크로즈..